HIV予防の新常識!厚労省推奨エイズ対策(PrEP)でリスクを99%減少させる方法とは?

HIV(ヒト免疫不全ウイルス)は、かつては「限られた人の病気」と誤解されましたが、現在では誰もが感染リスクを持ちうる性感染症であり、日常の中にひそんでいる現実的な脅威といえます。
そこで注目されているのが、感染前に抗HIV薬を服用し、感染を未然に防ぐ新たな予防法「PrEP(Pre-Exposure Prophylaxis/曝露前予防内服)」です。
厚生労働省もその有効性に注目し、普及に向けた取り組みを進めています。
本コラムでは、HIVの基本知識から、PrEPの効果・副作用・服用方法、そして医療機関での相談方法まで、正しい知識を解説します。
HIVとは?まず知っておきたい基本知識
HIVとはどんなウイルス?
HIV(ヒト免疫不全ウイルス)は、人の体を病気から守ってくれる免疫細胞(CD4細胞)を破壊するウイルスです。
感染初期はほとんど無症状のことが多く、気づかずに感染を広げてしまうケースも少なくありません。
数年から十数年の潜伏期間を経て、免疫が著しく低下すると、肺炎、口腔カンジダ症、悪性リンパ腫などの重篤な合併症を引き起こすAIDS(後天性免疫不全症候群)へ進行する可能性があります。
HIVとAIDSの違い
HIVはウイルスそのもの、AIDSはそのウイルスが原因で起こる免疫不全の状態です。
つまり、HIVに感染しても適切な治療を受け続けることでAIDSを発症せずに一生を過ごすことも可能です。
現在では、HIV治療薬の進歩により、HIV感染者も非感染者と同等の寿命を得られる時代になりました。
ですが、「感染しないことが最も重要」である点は変わりません。
主な感染経路
なお、日常的な接触(握手・食事の共有・咳やくしゃみ)では感染しません
特に性感染による感染が最も多く、自分とパートナーの性の健康を守ることが大切です。
厚生労働省推奨エイズ対策「PrEP」とは?
PrEPの基本情報
PrEP(Pre-Exposure Prophylaxis/曝露前予防内服)は、HIVに感染する前から抗HIV薬を服用することで、ウイルスの体内侵入をブロックする予防法です。
日本ではまだ十分に普及していませんが、欧米ではHIV予防の主力策の一つとして位置づけられています。
現在国内で処方されている代表的な薬剤は「ツルバダ(TDF/FTC)」で、一定の条件下で自費診療により入手可能です。
つまり、国の健康保険は使えず、全額自己負担で受診・処方を受ける必要があります。
PrEPの効果と予防率
複数の大規模研究で、PrEPを適切に服用した場合、HIV感染リスクを最大99%まで低減できることが確認されています。
特に効果が高いのは
になります。
また、PrEPを使用することで、感染に対する不安やストレスが軽減され、より安心してパートナーと関係を築けるという心理的なメリットも報告されています。
一般的な服用方法
PrEPには2つの服用パターンがあります。
① デイリーPrEP(毎日服用)
最も推奨されている方法。
毎日1錠を決まった時間に服用することで、体内に常に薬の成分を保ちます。
確実性が高く、性行為のタイミングに関係なく予防効果が持続します。
② オンデマンドPrEP(必要時服用)
※国内保険適用外/性行為に合わせて飲む「オンデマンドPrEP」は、国内の薬事承認では認められていない使い方です。
医師の判断下でのみ実施可能な服用方法です。性行為の2〜24時間前に2錠を服用し、その後24時間ごとに1錠を2回服用します(合計4錠)。
MSM向けに海外で確立され、日本でも一部の医師が推奨しています。
服薬負担が少ない反面、タイミングを誤ると効果が低下するため注意が必要です。
副作用を和らげる方法PrEPの副作用とリスク
どんな副作用がある?
PrEPに使用される薬は、安全性の高い薬剤として知られていますが、以下のような副作用が一時的に現れることがあります。
- 吐き気・下痢・腹痛(初期の消化器症状)
- 頭痛やだるさ
- 一時的な腎機能の低下
- 骨密度のわずかな低下(長期服用時)
多くの場合、服用を始めて数日~数週間で自然に改善します。
- 食後に服用する
- 十分な水分を取る
- 規則正しい生活を心がける
症状が長引いた場合はすぐに医師に相談しましょう。
注意すべきリスク
PrEPを服用中でも、以下の点に注意が必要です。
- 100%の感染予防ではない(他の性感染症には効果なし)
- HIVにすでに感染していた場合、薬剤耐性ウイルスのリスク
- 自己判断での服用や個人輸入によるリスク
PrEPは正しく使えば非常に有効ですが、医師の指導のもと、定期的な検査を受けながら服用することが絶対条件です。
医師との相談と診察の重要性
なぜ診察が必要?

PrEPはHIV予防効果が高いとはいえ、「誰でも・いつでも自由に使ってよい薬」ではありません。
安全に継続的に使用するためには、以下のような管理が必要です。
PrEP外来を行っている医療機関では、これらをすべてセットで受けられる体制が整っていることが多く、プライバシー保護やオンライン診療にも対応している場合があります。
自費診療が中心
2025年7月現在、PrEPは健康保険の適用外であり、多くは自費診療です。
費用の目安は以下の通りです。
- 初回検査費:約5,000〜10,000円
- 月額薬剤費:約7,000〜15,000円程度
※一部の自治体やNPOでは補助制度や低価格提供を行っているところもあります。
HIV予防は知識と行動から
HIVは「治療が可能な病気」へと進歩してきたものの、「感染しないように予防すること」が今も変わらず最も重要です。
そして現在は、そのための有効な手段としてPrEPという選択肢が存在する時代になりました。
予防に必要なのは、自分のリスクを理解し、定期的に検査を受ける意識です。
不安や疑問があるときは、迷わず専門の医療機関に相談しましょう。
そして、必要に応じてPrEPの利用も前向きに検討してみてください。
性感染症の予防は、自分の健康を守るだけでなく、大切なパートナーを守ることにもつながります。
偏見や誤解にとらわれることなく、正しい知識とサポート体制を味方にしながら、前向きに対策を進めていく姿勢が大切です。
PrEPについて関心のある方は、ぜひ一度、HIV予防に対応している医療機関へご相談ください。
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